美食-铺货网

当前位置：铺货网 — 美食

解暑绿豆粥怎么做

绿豆是一种非常有名的清暑气食物，夏季的时候，绿豆粥的解暑效果也是非常好。解暑绿豆粥主要是以绿豆为主要食材，再配合其他食物做成解暑粥。从而解暑绿豆粥清热解毒的效果也非常好。1.杏仁绿豆粥原料：大杏仁片10克，粳米50克，绿

吸收太多糖分的危害-每天6勺糖就够

调查显示，每个中国人每天差不多要吃50克糖，相当于12茶勺，也高于6茶勺的标准。红烧肉、糖醋排骨、鱼香肉丝等家常菜里就含有大量糖，就连一勺番茄酱中都有4克左右的白砂糖，肉干、肉脯中也含有大量糖，再加上日益西化的饮食习惯，

容易发脾气？可能是吃得太饱了！

暴饮暴食的直接后果就是清浊不分而阻于中焦，天长日久，这些沉积的物质会变质而形成湿热，使人出现口苦、口黏，烦渴，口舌生疮，头痛身重，上腹胀满，大便不畅等症状。容易发脾气？可能是吃得太饱了！容易发脾气？可能是吃得太饱了！中医

哪些人不适合吃马奶子葡萄？副作用有哪些

在生活中很多人在选择美食的时候总是会特别纠结，因为有的食物如果食用不当对身体也是有伤害，其中马奶子葡萄是很多人都纠结的一种食物，下面一起了解下哪些人不适合吃马奶子葡萄。副作用吃多了，会引起胃肠道不舒服，建议适量吃。禁忌人

感冒不能哪些食物？感冒禁食食物与饮食误区

感冒不能哪些食物？感冒禁食食物与饮食误区感冒不能吃的食物1、鸡蛋鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加

怎样熬骨头汤好喝呢？

相信很多人都喜欢喝骨头汤，不仅营养还美味，其实骨头汤的营养价值确实是很高的，而且对身体具有很好的滋补作用，对于病后的人们正在恢复身体的时候，多喝点骨头汤还是很好的，尤其是骨折或是骨质疏松的人们更要多喝点，对增强骨质有很大

有肾虚可以吃海带吗

肾脏的功能主要就是让身体内的毒素排出体外。这些毒素如果不能很及时的排出体外的话，那么是有可能会让身体发生一些疾病症状的。身体内部的其他器官就很容易受到这些毒素的影响引发疾病发生。这样的话身体就可能会有生命危险。那么肾虚可

三鲜豆腐汤的做法

汤的种类比较多，每种汤含有的营养成分不同，这也是取决于它选择的食材，常见的汤就是豆腐汤，这类汤含有的钙、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维都是比较多，因此多喝这样的汤，对身体没有任何的威胁，那制作豆腐汤上也是可以搭配不同的食材

预防食道癌首先要管好自己的嘴

食道癌又叫食管癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤。食道癌的发病与饮食关系非常密切，医院里食道癌患者很多，很大一部分患者都是因为过度饮用劣质烈性白酒，或者长时间饮食习惯不良，最终导致肿瘤发生。现在患癌症的人越来越多，除了肺

如何挑选芒果？吃芒果的好处

芒果中含维生素C量高于一般水果，为56.4～98.6毫克%，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾

韭菜的营养价值-韭菜的功效与作用

韭菜，又名壮阳草。韭菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量较高，尤其维生素含量丰富且全面，钙、磷、铁等矿物质亦很丰富。韭菜的营养价值-韭菜的功效与作用韭菜的营养成分据分析每100克可食用部分含蛋白质2-2.85克，脂肪0.2-

早餐搭配什么最有营养呢

俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，由此我们可以知道早上的时候能不能吃好对我们的一天是十分重要的。早餐搭配什么最有营养呢？我想一定有许多人并不知道该如何搭配早餐，今天我就来告诉大家早餐应该怎么搭配。如果你想要学习的

冬季温补养阳食谱

冬季温补养阳食谱冬季温补养阳食谱黑芝麻粥。用黑芝麻25克、粳米50克；先把黑芝麻炒熟研末备用，再把粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成粥。功效补益肝肾，滋养五脏。更适于中老年体质虚弱者选用，并有预防早衰之

活螃蟹怎么洗？死螃蟹能吃吗？

在选购螃蟹时一定要注意是否新鲜，不要买已经死亡的螃蟹，特别是河使用的时候要煮透煮熟，以杀死螃蟹内外污染的病菌。活螃蟹怎么洗？死螃蟹能吃吗？螃蟹怎么洗螃蟹怎么洗才干净呢？今天就给大家详细介绍一下家庭洗螃蟹的方法与步骤，让大

虫草酒有哪些功效与作用

虫草也就是大家所熟知的冬虫夏草，目前已经越来越被大家所认可，主要是由于虫草具有很高的养生价值，甚至比人参更加具有滋补的功效，一般人们都是将虫草与食物一起搭配做成菜肴，也有不少朋友将虫草与其它药材一起泡制成酒水，下面就为大

高血脂高血压吃什么食物比较好？

现在的高血压病人是越来越多，高血压是一种慢性的疾病，所以说，调理这个症状的最主要原因是注意自己的饮食习惯。大家都知道平时患有高血压的人应该吃些什么对身体好，才不易使病情恶化吗？小编接下来为大家解说高血压人吃什么才是最好的

口腔溃疡应该吃什么好五种水果可帮你缓解溃疡

在平日里，人们在上火或者过度劳累后，口腔溃疡的症状也是经常会出现在自己的身上，而在发现自己口腔溃疡后，除了采用药物治疗的方法外，饮食调理同样也能够让口腔溃疡快速消除，那么，口腔溃疡应该吃什么好呢？1、苹果苹果是富含维生素

请问山楂片开胃么

不知道大家有没有吃过山楂片儿，酸酸甜甜的赢得了我们很多人的一致好评，而且是一种老少皆宜的食物很多人都特别爱吃，而且山楂片儿对于我们自身也有很多的好处，山楂片儿可以帮助我们提高自身的肠道消化能力能帮助我们改善消化不良的情况

吃桔梗上火吗？桔梗的营养价值有哪些

桔梗的营养价值非常的丰富，并且是我们生活中随处可见的一种食物，但是很多人都觉得经常吃桔梗会上火，有的时候不敢食用，那么吃桔梗会上火吗？桔梗的营养价值1、除含糖量较高外，还含较丰富的维生素B1、维生素C以及多种桔梗皂甙、远

痛风患者真的能吃狗肉吗？

狗肉对一些人来说是一种非常好的美食，在一些地区仍然保持有吃狗肉的习惯。虽然说狗肉，拥有很好的营养，它的蛋白含量以及补钙和铁等都是有非常不错的疗效的。但是狗肉并不是每个人都适合吃的，有一些人患有痛风的疾病，那么有的人就比较

葡萄的主要营养成分有哪些

葡萄的营养价值是非常高的，富含多种营养成分，对人体能够起到补充营养和调节身体的效果，尤其是它对预防动脉硬化和预防脑血管疾病都有不错的效果，适合老年人和身体素质差的人士食用，有很好的增强身体抵抗力的效果，吃的方法也是很多的

大枣枸杞红糖水的做法和功效

大家一定都喝过大枣枸杞红糖水吧。女孩子们温经补血，孕妇滋补血气，男人们喝醉酒或者是胃痛也会喝一些大枣枸杞红糖水，所谓土方有妙用也不过是如此了。可见大枣枸杞红糖水的营养价值是多么的丰富。下面我们大家一起来看一看大枣枸杞红糖

脑血栓忌吃什么什么食物

脑血栓是现代人类生活中比较常见的一种，那么你知道脑血栓忌吃什么什么食物吗，下面我们就一起来了解一下脑血栓患者的饮食应该注意哪些方面，脑血栓又是如何形成的，如果家里有人患了脑血栓，那么应该通过怎么样的饮食疗法和护理来缓解脑

紫菜蛋花汤食谱是什么？

对我们中国人来说习惯于吃一些有助于消化的食物，这样不仅对胃比较好，而且长时间下去身体也会比较棒。有很多的食物可供我们进行选择，紫菜蛋花汤一直以来深受广大人民的喜爱，不仅仅是因为味道比较好吃，还有营养价值也比较全面丰富。那

凉拌蔬菜应少加盐多放醋西兰花焯水口感更好

天气渐热，凉菜也开始在餐桌上越来越常见。不过，有些菜生吃就行，有的需要焯过后再拌，这些凉拌菜的学问，你都知道吗？凉拌蔬菜应少加盐多放醋西兰花焯水口感更好天气回暖很快，正午的天气也热了起来，人们自然开始喜欢吃凉拌菜了。确

彩色珍珠疙瘩汤的做法

在北方，疙瘩汤是家喻户晓的主食之一，随着它的流传，现在南方也逐步认可该种面食做法，等于是主食与汤汁的结合，配方和口味也非常多样化，今天我们要介绍的是彩色珍珠疙瘩汤，彩色主要是加入了番茄和柿子椒在视觉上好看些，所谓珍珠则是

哪些人不适合吃茉莉花茶？茉莉花茶副作用有哪些

在平时虽然很多人都喜欢吃茉莉花茶，但是有的时候食用不当身体就会出现一些问题，希望我们平时在生活中一定要注意食物的选择，下面一起看一下哪些人不适合吃茉莉花茶。副作用茉莉花茶副作用一：过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会

借酒消愁愁更愁！焦虑时五种食物别再碰了

酒，对于失意的人来说，可能是良药，毕竟有句话叫“一醉解千愁”。所以古今中外，不少人遇到烦心事的时候，都会选择酒来麻痹自己，认为大醉一场就能获得重生。但醒来发现依旧愁，焦虑的心情也并未缓解。事实上，借酒消愁只会让人愁更愁。

孕妇番石榴吃多了会怎样过多食用小心这些后果

孕妇适量吃番石榴能补充孕期所需的多种营养，且还有防治便秘和开胃等保健功效，但吃多了也不好，会有害健康。那么，孕妇番石榴吃多了会怎样呢？ 1 容易腹胀番石榴的纤维素含量很高，而纤维素不容易被消化吸收，所以食用后容易造成饱腹

黑芝麻的养生功效有哪些

都说黑芝麻好，黑芝麻好，但是怎么个好法，好什么，这些都是很多人不知道的，一些人即使知道，那么也只是知道黑芝麻有抗癌的功效和乌黑头发的效果，就凭这两项，很多人都会心动，都会选择对自己身体好的食材，黑芝麻吃的时候很多时候都是

海带蘑菇汤的功效是什么？

海带蘑菇汤是一种极有营养价值的菌类汤，老少皆宜，深受大家的喜爱。其中海带的功效亦不可低估，可以治疗甲状腺低下、减少放射性疾病等，除此之外还可以利尿消肿、防治富贵病、御寒、抗癌防癌等。一、海带蘑菇汤的做法1、海带洗净，蘑菇

电脑辐射的克星仙人掌也是保护眼睛的能手

我们在自己的生活里，要好好的保护自己的眼睛。电脑辐射的克星----仙人掌！在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼

夏季在家就能做的几款去火养生药膳

夏季属火，酷暑难耐，天人相应，通于心气。室内已是烤炉，外出更是炼狱，有没有什么去火的药膳可以自己在家就能做的呢？小编告诉你，还真有，其实，药膳做起来也并不是那么复杂，既易学而且不麻烦。所以今天小编给大家介绍一些关于在家就

奶油蘑菇汤的做法大全是什么？

不知道大家有没有吃过西餐，在很多西餐厅里，大家都是点牛排和餐前的开胃汤。而开胃汤大多数人都更倾向于奶油蘑菇汤。这是一道经典的法式奶油汤，也是西餐厅各类晚宴中不可缺少的汤品之一。虽然只是小小的一杯，但是如果搭配上酥脆的面包

教你在家把糖醋鱼做出饭店味道简单好学易上手

说起我最喜欢的鱼料理，一条是清蒸鲈鱼，另一条就当属糖醋鱼了。相对于鲈鱼那清蒸淡雅的味道，我还是更加喜欢糖醋鱼，它口感鲜嫩无比、酸甜可口，外焦里嫩，每一口都有非常充实的满足感。作为招待客人的压轴菜那是再好不过了。下面和3

豆浆的禁忌有什么呢？

相信豆浆是大家都喝过的饮品，豆浆是具有高营养的营养品，但是它也会存在一些禁忌的。比如未煮熟的豆浆是不能饮用的、不能在豆浆中打鸡蛋等等，想要健康的饮食，也要懂得一些饮食知识的。1、忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己

瘦肉苦瓜汤的做法是什么？

苦瓜是广大女孩子的最爱，苦瓜的减肥效果是大家也都有目共睹的，另外，女孩子常吃苦瓜还有美白肌肤的作用，苦瓜的味道很苦，炒着吃的时候很多人都接受不了苦瓜的味道，不过把苦瓜用开水先焯一下，然后和瘦肉丝一起做汤，味道就不会太苦了

洗草莓之前别摘叶子-正确吃草莓的方法

草莓鲜红艳丽，酸甜可口，是一种色香味俱佳的水果。由于草莓不像生梨、苹果可削皮后吃，且草莓外表高低不平，表皮很薄，稍稍用力就会破损，所以不少人不知道应该如何来洗它，有的人干脆不洗就吃。洗草莓之前别摘叶子-正确吃草莓的方法草

荸荠有地下雪梨之美誉推荐荸荠用来做菜的方法

荸荠俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。那么荸荠的功效有哪些呢？

吃提子有什么好处

吃提子有什么好处呢，提子是我们日常非常常见的食物，提子可以直接吃，也可以用来做成糕点和饼干，所以我们常吃到像香酥提子条，朗姆提子冰淇淋这样的东西，可见提子的应用面是非常广的，那么吃提子到底有什么好处呢，或者说提子的功效和

为什么要给宝宝补铁

在以谷类及根茎类为主的膳食中，其铁的吸收率仅为5%左右，即使是含铁丰富的动物性食品中铁的吸收率也不过15%左右；同时膳食中还存在很多干扰铁吸收的因素，如磷酸盐、植酸等。如果宝宝有挑食和偏食等不良习惯，则更易导致缺铁性贫血

骨质疏松食疗方 8款食疗方缓解骨质疏松

如今面对骨质疏松，一般都是以调理为主。很多人都会选择补钙，但凡是要知道，有时候骨质疏松不是靠补钙就可以治疗好了的，大多数情况下都是通过食疗来缓解的，你知道骨质疏松食疗方是什么吗，如何预防骨质疏松呢，一起来看内容介绍吧。骨

小儿喉喘鸣吃什么好

小儿喉喘鸣吃什么好？小儿患有喉喘鸣，需要家长朋友在食物上面把好关，适宜吃一些病情恢复的食物，那么究竟宝宝喉喘鸣吃什么食物好呢？想知道就赶紧看看下面由小编准备的文章吧！ 1 鱼肉1、宜吃理由：含有丰富的钙元素以及铁元素、蛋

气虚怎么食疗

对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调养。一般来说，应选择补气的食品，如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气

预防流产不能吃什么食物

孕妇要注意自己的饮食健康，有很多食物孕妇吃了容易导致流产，准妈妈一定要引起注意。接下来，我们就来看看有哪些食易导致流产。一起来看看吧！孕妇要注意自己的饮食健康，有很多食物孕妇吃了容易导致流产，准妈妈一定要引起注意。接下来

月子3款药膳调理妈咪产后腰痛

分娩后，新妈咪盆腔内的组织不会很快恢复到孕前状态，子宫也未能完全复位，在一段时间内，连接骨盆的韧带松弛无力。而且，在这个时期如果恶露排出不畅，导致宫腔内血液淤积，都会引起腰痛。3款药膳调理妈咪产后腰痛很多产妇在月子里较少

宝宝吃红豆的好处红豆怎么做给孩子吃最好

宝宝吃红豆，有利于宝宝补充营养元素如优质蛋白，纤维素，不饱和脂肪酸，维生素等等。宝宝吃红豆好处多多，一起看下文来具体了解下吧。宝宝吃红豆的好处，红豆怎么做给孩子吃最好。 1 宝宝吃红豆的好处一提高免疫力红豆含有丰富的营

胡萝卜馅的包子怎么调馅

目录胡萝卜馅的包子怎么调馅胡萝卜馅的窍门和配方胡萝卜的营养价值萝卜鸡蛋素馅包子怎么做胡萝卜是一种很好的蔬菜，里面含有维生素，胡萝卜素，吃完以后能够让身体健康状况变得更好，也可以让皮肤变得更好，制作的方法各种各样，下面就跟

孕妇吃香葱小孩会有狐臭吗

很多准妈妈孕前喜欢吃香葱，但怀孕后却不太敢吃，害怕吃多了使得胎儿出生后有狐臭。那么，孕妇吃香葱小孩会有狐臭吗？ 1 孕妇吃香葱小孩会有狐臭吗不会。香葱虽然是有味道的食物，但孕期食用并不会导致胎儿出生后有狐臭。因为胎儿狐臭

简单快捷的饭团制作有哪些方法

现代生活，工作压力越来越大，很多人午餐都倾向于便当饭团等等。那么，饭团制作有哪些方法呢？饭团制作日式饭团菜谱简介对了，今天要说的是这个饭团。前阵子不是看了本有关日材料热米饭，芝麻，海苔，腌梅子，盐少许，水少许做法1.热米

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

6个动作帮助臀线up起来！

刘尚勇解析书画收藏与鉴赏大思维

常见的丰胸误区有哪些？女性得看看了！

婴儿声音哭沙哑了怎么办

解暑绿豆粥怎么做

吸收太多糖分的危害-每天6勺糖就够

容易发脾气？可能是吃得太饱了！

光遇牛头抱拳先祖复刻攻略许多老玩家期待已久的复刻先祖之一

哪些人不适合吃马奶子葡萄？副作用有哪些

感冒不能哪些食物？感冒禁食食物与饮食误区

庆余年何道人真实身份是双面间谍吗何道人是哪国的人

怎样熬骨头汤好喝呢？

有肾虚可以吃海带吗

三鲜豆腐汤的做法

林志颖妈妈70大寿众星云集一个盛大完美的生日趴

雅士利箐铂和星飞帆哪个好?来看看各自的优势是什么

《天涯明月刀手游》五毒什么时候上线五毒上线时间介绍

李亚鹏方回应网传录音争议称视频为断章取义恶意剪辑

大饼脸适合的发型图片修颜减龄必备

大巴被限高杆削顶致1死6伤事故是怎么发生的？

铺货网　　手机版　　网站地图　　技术：建站养米